Byłem aktywnym uczniem: prowadziłem apele, czytałem wiersze na uroczystościach szkolnych. W tym czasie należałem też do harcerstwa i wyczynowo uprawiałem sport.
Kolejny etap mojej edukacji to I Liceum Ogólnokształcące w Żarach, w którym m.in. prowadziłem radiowęzeł i zajmowałem się organizowaniem klasowych spotkań i zabaw. W czasach licealnych, na obozach OHP w ówczesnych: Czechosłowacji i NRD zarobiłem swoje pierwsze pieniądze.
Po maturze rozpocząłem studia dziennie na Akademii Wychowania Fizycznego. Uczyłem się dobrze i już po pierwszym roku otrzymałem stypendium naukowe. Tytuł magistra obroniłem w 1991 roku.
W latach 1991-2003 był właścicielem Przedsiębiorstwa Handlowo-Usługowego „Dowhan”. Od 2003 r. jest prezesem zarządu spółki „Dowhan”.
W okresie 1991-2002 pełnił funkcję dyrektora zielonogórskiego oddziału przedsiębiorstwa handlowego MILO.
Od 2001 r. był członkiem zarządu, a następnie prezesem Zielonogórskiego Klubu Żużlowego. Od 2006 do 2013 r. był prezesem Zielonogórskiego Klubu Żużlowego Sportowa Spółka Akcyjna.
W okresie jego prezesury ZKŻ Zielona Góra zdobył w drużynowych mistrzostwach Polski medale: dwa złote (2009 i 2011), srebrny (2010) i brązowy (2008)
W wyborach w 2006 z listy Platformy Obywatelskiej uzyskał mandat radnego Zielonej Góry. W 2010 ponownie wszedł do rady miejskiej.
W wyborach parlamentarnych w 2011 uzyskał mandat senatora w okręgu wyborczym nr 22, uzyskując 43 822 głosów (46,34%). W 2015 został ponownie wybrany do Senatu, otrzymując 39 008 głosów. W wyborach w 2019 z powodzeniem ubiegał się o senacką reelekcję (dostał 97 398 głosów w okręgu nr 20). W 2023 kandydował natomiast do Sejmu z ramienia Koalicji Obywatelskiej w okręgu lubuskim. Uzyskał mandat posła X kadencji, zdobywając 14 761 głosów